Nessa série de vídeos curtos, vou apresentar pra você as 5 emoções humanas básicas e suas respectivas funções na vida humana.
Estas são o medo, a raiva, o nojo, tristeza e a alegria. Eu realmente espero que você ache esse conteúdo útil seja na sua vida ou na sua prática clínica. As emoções são uma parte inerente da experiência humana e de outros animais. É impossível passar pela vida sem experimentar milhares delas. Elas evoluíram para nos proteger e nos conectar a outros seres e tiveram um papel muito importante na evolução das espécies como um todo. Elas dão cor à vida e e nos mobilizam para a ação.
Vamos juntos!
Referência:
- Ekman, P. (2012) Emotions revealed: Understanding faces and feelings. Phoenix